健康オタクこそ不健康

2022/02/20

WHOの定義によると

健康とは

病気でないとか

弱っていないということではなく

肉体的にも精神的にも社会的にも

すべてが満たされた状態にあること

となっています。

（引用元）

きっと、私のブログを気にかけ

読んでくださっている方は

健康にとても興味関心があり

知識も多いと思います。

私ももちろん

健康に非常に関心があり

健康でありたいと

強く願っている１人です。

理想はピンピンコロリ。

私に関わる人はみんな老衰

を目指しています。

やっぱり自分も周りの人たちも

病気とは無縁がいい。

しかし。

矛盾するようですが

健康になることが

生活の全てに

なってはいけない

そう強く思っているのも

事実です。

この境地に至るにはたくさんの

葛藤や苦悩があったわけですが。

確認です。

健康になること、そのものが

目的になってしまってませんか。

私にも以前

健康であらねばならない。

健康が全て。

そんな風にガチガチの思考に

囚われていた時期がありました。

ありとあらゆる健康法を実践し

病気にならないために

ある意味健康になることへの

執着に満ちて過ごした日々。

マクロビオティック

ローフード

ベジタリアン

1日1食

（Amazonより）

ヨガ

加圧トレーニング

冷え取り

（引用元）

アーユルヴェーダ

ファスティング

メディカルアロマ

ホメオパシー

クレイセラピー

イネイト療法

（引用元）

テルミー

気功

お手当て

健康にいいと言われるものは

とにかく

なんでもやりました。

貪欲に必死にそして

完璧を目指して取り組みました。

今思えば、この頃の私は

ただただ

病気になることへの恐怖

に支配されていた。

そう思います。

私は最愛の母を癌で亡くしました。
あまりの激痛に泣き叫びながら

七転八倒し
モルヒネの注射で意識が朦朧としながら
苦しみ続ける母を
ずっとそばで看てきました。

（母のからだにぬくもりがある

　最期の日に撮った写真です）

母の死は、西洋医学も含め

なにもできなかった

自分への悔しさと

病魔への恐怖を

私にしっかりと植え付けました。

だから

健康にいいと言われることをして

知識をたくさん入れて、それで

「自分はこれだけ

やっているんだから

病気になんかならない」と

自分の心を落ち着かせずには

いられなかったんだろう

と思います。

＜全ては見えない力へ＞

どんな分野でも

その道を究めようとすると

最後に行きつくのは

見えない力です。

「経営の神様」との異名をもつ松下幸之助さんは
とても信仰が厚く神社などにも多くの寄付をしたり
会社に龍神様をお祀りしたりしていたそうです。

（Wikipediaより）

私のビジネスパートナーたちも

神棚を祀っていたり引き寄せの法則を

実践していたりする方が多いです。

ジョンレノンは、世界的大ヒット曲イマジンについて、
「あれは僕が作ったのではない。降りてきた」
と言っています。

（wikipediaより）

目に見えない世界とは

対極にいると思われる科学者でさえ

研究を続けていくと

「どうしても科学では証明できない

見えない力が働いている」

というところに

行きついてしまうそうです。

潜在意識的にいうと

思考と物質の割合は７：３で

思考のエネルギーの方が強い

とされています。

つまり道を究めようとすれば

最終的に行きつくところは

ココロや思考・・・

ってこと。

健康も例外ではありません。

＜執着が病気を生む＞

（画像元）

さてここで質問。

アナタは何番でしょう？？

①食べるものなんて

　食べられれば（腐ってなけりゃ）

　なんでもいい。

　空腹を満たせればなんだってOK。

②◯◯を食べたら健康になるって

　テレビで言ってたから買ってみよう。

　サプリも必要って専門家が

　話してたから

　摂ってみよう。

③健康にはいつも気をつけてる。

　有名なお医者さんの書籍や

　ネット情報もチェックして

　オーガニックとか無添加とか

　そういう体に優しい系を

　選んでいる。

④口にするものはほぼほぼ

　オーガニック。

　食べ物が体を作るんだから

　ダメなものは徹底して排除。

　足りないものは積極的に

　摂り入れてます。

⑤西洋医学は全否定。

　オーガニックか自然農法のものしか

　口にしない。

　動物性のものはダメ。

　糖質制限きっちりやってます。

もちろん⑤に向かうにつれ

オタク度が高まるわけですが

じゃ⑤の先には

超健康的で幸せな人生が

待っているのか・・・・

というと

答えはノーです。

健康で幸せに生きるという意味においては

この①〜⑤全て「？」ですよね。

気づいてくださいね。

以前の私は

・健康的な生活を送る事

・健康であること

がなにより一番大切で

健康になるために

生きている

といっても過言ではありませんでした。

☑添加物の入ったものは

なにがなんでも避ける！

☑肉も魚も米も果物も全て口にしない！

☑合成洗剤は使わない！

☑オーガニックコットン以外の服は

着ない！

そんな極端な生活を送っていました。

でも全然健康にならなかった。

むしろ

心はどんどんと

荒んでいった気がします。

あれもダメこれもダメ。

こうしなくてはいけない。

こうあらねばならない。

そういったガッチガチの思考は

ガッチガチのカラダと

ガッチガチの心を

創り出しました。

だから健康になんて

なれなかったんです。

そして

そんなガッチガチのまま

どれだけ長生きしたとしても

幸せじゃない、意味がない・・・

そこに気づくことができました。

＜世界的な健康定義の変化＞

1998年にWHOの健康の定義に

肉体的にも精神的にも
霊的にも社会的にも
すべてが満たされた状態にあること

というように

霊的という文言を入れる

議論が提案されました。

結局見送られましたが健康という概念に

スピリチュアルが入ってきたことを

不思議に感じた人もいたと思います。

ちなみにここでいう

「霊的に満たされる」とは

「魂レベルで幸せ」

ってことじゃないかな、と

私は捉えています。

ただ単に

「病気じゃない」とか

「怪我していない」とか

そういう表面的なことで

健康を定義できないよってこと。

＜長生きしたくない！？＞